开始试炼需先找到预言季的给导先祖，该先祖位于晨岛地图右侧的预言山谷内。进入晨岛后给右飞行穿过云洞即可抵达预言山谷，和中央的先祖对话领取任务。每个试炼入口分布在预言山谷不同位置，需按顺序解开，每周放开壹个试炼。第一次进入需完成前置任务，包括收集特定道具或点亮石碑。

土之试炼作为第二个放开的试炼，需从预言山谷左侧入口进入。点燃入口两侧石灯后，迷宫式场景将开始。试炼经过中需依次点亮沿途石碑触发机关，注意避开转动石块和悬崖区域。若坠落会返回最近点亮石碑处，提议保持平稳移动节拍。终点神坛需通过连续跳跃平台抵达，点亮后即可完成试炼。

水之试炼需在特定石碑处打坐进入，场景内水位会周期性升降。决定因素策略是观察水位变化规律，在下降时迅速前往下壹个石碑点火，使平台升起避免被淹没。若心火熄灭会自动在最近点亮石碑复活，提议运用高个子人物便于跳跃。后期石碑间隔较远，需提前规划停留点位。

火之试炼和风之试炼需分别通过预言山谷右侧和顶部门户进入。火之试炼需躲避火球攻击并收集火焰碎片，风之试炼则要利用气流完成空中途径。全部试炼均无法运用魔法道具，需依赖基础操作。完成试炼后可获取光之翼奖励，重复挑战无次数限制。